癫痫病

癫痫病患者也能从旁人的眼中看到不屑，心理压力不言而喻。患者在治疗癫痫病时，不仅要选择正确的治疗方式进行治疗，在饮食上，癫痫病患者的注意调养也很重要。很多患者经过治疗后已经控制了病情，但由于在饮食调理上没有过分在意，而造成了癫痫病的再次复发。

预防癫痫病发作的有效方法：

1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累

饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

2、癫痫病的预防要从日常生活做起，不要酗酒，注意饮食及用水卫生

长期大量饮酒除对人体肝、胃、心脏、胰腺及造血功能产生损坏外，还会对人体神经系统造成损伤，引发癫痫病。急性乙醇中毒也可导致发病。另外一些脑部寄生虫也会导致癫痫病发生。

3、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤

如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

4、幼儿癫痫病的预防要从孕前开始

为了下一代健康，患者在选择另一伴时，尽量避免与相同病患异性结合。如果女方有遗传现象应该避免孕育。如果已经在妊娠期的患者，要在医生指导下用药，而且要避免大发作。定期做孕检，观察孩子变化。另外，生产的时候比较好到正规医院，以免因产伤、新生儿窒息等原因引起孩子癫痫病。

5、尽量避免孩子感冒发烧，孩子发烧要及时就医

癫痫病患者饮食注意事项：

1、适当限制碳水化合物的摄入量：癫痫病患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病患者和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过3克。

3、少吃含锌高的食物：经长期的抗癫痫病药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

4、癫痫病患者应增加镁的摄入量：癫痫病患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

饮食对于每个人来说丢很重要，对于癫痫病患者来说更是意义非凡。健康科学的饮食可以帮助癫痫病的治疗，相反，错误的饮食也会给癫痫病患者带来危害。